Pentru tine, ce reprezinta sfarsitul de saptamana?
Incepem noi: in functie de context si varsta, inseamna party-uri, curatenie in casa, schimbat asternuturi, aprovizionare, gatit, intalniri cu prietenii, date-uri pentru copii, teme, alergat dupa o noua pereche de jeansi. Ce am observat ca au toate weekend-urile noastre in comun, indiferent de preocupari?
Datorii. Indatoriri. Chestii de bifat. Multe. In mini sondajul de opinie pe care l-am facut in jur, am remarcat ca, de fapt, cel mai rar este sfarsitul de saptamana despre noi insene. Pana si vospitul radacinilor pare ca e mai mult despre birou decat despre a te simti bine in pielea ta. "Trebuie sa ma vopsesc pentru ca mi se vad radacinile". De fapt, „imi vad colegii radacinile care au cam multe fire albe, asa ca ma vospesc sa pot merge luni la munca fara sa-mi stea pe creier faptul ca se vad acele fire albe”. Si e OK sa punem pe lista, de fapt, orice avem noi chef. Insa punem, de fapt, SI ce avem noi chef?
Raspunsul e: aproape deloc sau mai rar decat ar merita. Decat am merita. Sfarsitul de saptamana ar trebui sa fia acel spatiu si timp dedicat propriilor noastre baterii. La fel ca telefoanele noastre mult-iubite, pentru care, nu-i asa, avem pana si baterii externe, de teama sa nu ramanem fara ele cand ne e lumea mai draga, avem si noi nevoie sa ne mai punem, din cand in cand, la incarcat. Cand obosim sau ne epuizam, ajungem exact la fel ca telefoanele: functionam pe modul Low Power Mode. Pe mobil, asta inseamna ca ruleaza mai putine aplicatii in fundal, ca ecranul nu mai e la fel de luminos, ca nu mai putem face poze cu flash.
Ce inseamna, insa, pentru noi sa functionam pe avarii? Din pacate, devenim mai putin atenti (chiar si in trafic, la volan). Ne concentram mai greu, asa ca sarcini de munca pe care le-am termina, in mod normal, in 10 minute, tind sa dureze o jumatate de ora. Si sa nici nu iasa bine. Ne scade creativitatea, gasim mai greu solutii, devenim mai morocanosi si mai putin comunicativi, colaboram mai greu, suntem irascibili, atentia ne zboara la orice stimul exterior si incepem sa visam cu ochii deschisi la carbohidrati si zahar, surse rapide de energie temporara si de kilograme in plus, deloc temporare.
Cum faci weekend-ul sa fie despre tine
Una dintre cele mai bune metode sa faci weekend-ul al tau este sa iesi din rutina. Daca ramai acasa si nu schimbi deloc decorul, te vor coplesi aceleasi probleme cu care te confrunti zi de zi. Iti propui sa citesti, dar cu coada ochiului tragi spre covorul care se cere aspirat. Vrei o baie cu spuma, insa parca ar trebui sa speli, inainte, faianta. Vrei timp de calitate cu copilul, dar daca tot stati in camera lui, ce-ar fi sa va uitati si peste tema de la mate? Stiti despre ce vorbim, nu-i asa?
O iesire din casa, din oras, o evadare de doua zile poate fi ocazia perfecta sa va incarcati bateriile alaturi de familie sau de prieteni si sa transformati weekend-ul intr-o super sursa de odihna, amintiri frumoase si relaxare. Nu trebuie sa plecati departe, e de-ajuns sa gasiti cateva destinatii in proximitatea orasului. Nu e nevoie nici de bagaje elaborate- ar fi o sursa de stres in plus.
Pe partea de beauty, v-am pregatit 5 solutii eficiente si la indemana pentru ca intoarcerea la birou sa va gaseasca fresh si in forma maxima!
1. Kit-ul de beauty Purito
Vei gasi aici 4 produse esentiale- si suficiente- pentru un weekend relaxat:
• Defence pH Barrier Cleanser, pentru curatare delicata.
• DermaHA-3 Liquid, tonerul pentru piele calma si hidratata.
• B5 Panthenol Re-barrier, crema pentru hidratare intensa.
• Daily Go-To Sunscreen, protectia solara obligatorie pentru o vacanta fara efecte secundare neplacute.
2. Cordeluta Cool Curl
3. Kit-ul super simpatic de demachiere
Un kit care respecta spatiul din bagajul tau, insa nu face rabat de la performanta: ai o manusa demachianta potrivita tuturor tipurilor de ten, geniala manusa mini pentru corectarea machiajului si sapunul Magnet Cleanser, special formulat pentru a mentine manusile in perfecta igiena.
4. Sapunul pentru ten si corp
Despre super colectia Re-Store by Purito poti descoperi mai multe informații aici. Ia cu tine si in mini vacante acest sapun genial, cu micro spuma sa catifelata, care are grija de tenul si corpul tau. Vei obtine un ritual minimalist si eficient de ingrijire cu unul dintre cele mai cool produse Purito.
5. Balsamul de buze cu protectie UV
Swox este brandul pe care il adora iubitorii sporturilor outdoor. Speram ca si mini vacanta ta sa implice timp petrecut in natura, miscare si relaxare activa. Swox va proteja buzele de efectele nocive ale soarelui si de vant, in timp ce le hidrateaza si le pregateste sa spuna: „A fost cea mai buna idee sa plecam putin din oras!”
