Cu totii avem tendinta ca, atunci cand temperaturile scad, sa uitam din cand in cand crema de protectie solara. Parca razele soarelui nu mai sunt atat de infricosatoare atunci cand afara este innorat, cand plimbarile prin oras nu ne mai incanta decat cu o cafea fierbinte in mana si cand bluzele decoltate si colorate sunt inlocuite de fulare din casmir. Ei bine, in ciuda acestor impresii, cremele cu protectie solara trebuie sa fie o prezenta constanta in viata noastra. Iata si de ce:
Ce spun specialistii?
Desi ne este foarte la indemana sa asociem cremele cu filtru UV cu anotimpul cald si cu weekendurile petrecute pe marginea piscinei, specialistii spun ca si toamna sau iarna trebuie sa tratam cu maxima seriozitate protectia solara. Explicatiile sunt simple: razele ultraviolete, invizibile ochiului, sunt compuse din UVB (5%) si UVA (95%).
Razele UVB, radiatii “scurte”, nu patrund adanc in piele, dar se fac vinovate de arsurile atat de neplacute din timpul verii. Razele UVB sunt mai intense din primavara pana in toamna, in jurul pranzului, atunci cand este senin. Pot reprezenta o amenintare si in lunile de iarna, in special la altitudini mari, unde sunt reflectate de zapada si gheata.
Cealalta categorie, UVA, au puterea de a penetra pielea mai adanc decat UVB (sunt ceea ce se numeste radiatii “lungi”). Tot razele UVA sunt vinovate pentru semnele de imbatranire prematura (cum ar fi hiperpigmentarea si ridurile) si pot contribui si la declansarea anumitor forme de cancer de piele.
Supriza neplacuta este faptul ca razele UVA pot trece prin nori, haine si geamuri, fiind prezente indiferent de anotimp si de prognoza meteo, inclusiv in interior. Concluzia este simpla: nu exista niciun motiv sa renuntam la protectia solara in sezonul rece. Folosirea corecta a unui produs de protectie solara pe parcursul intregului an, zi de zi, este cea mai buna metoda de a tine la distanta semnele de imbatranire prematura - ridurile, petele, depigmentarea - si, in anumite cazuri, chiar si cancerul de piele.
Cum ne protejam eficient impotriva razelor solare?
Prima conditie este sa fim perseverenti, sa ne cream un reflex din folosirea produselor de protectie solara si sa tinem cont de urmatoarele:
- Folosim minim SPF15 daca stam mult in interior (da, crema cu protectie solara se foloseste si in interior pentru ca, asa cum spuneam, razele UVA patrund prin geamuri, inclusiv prin cele de masina) si minim 30 daca iesim in exterior;
- Nu neglijam zonele sensibile cum ar fi conturul ochilor si al buzelor;
- Daca urmeaza sa petrecem mult timp in exterior, optam pentru o crema cu protectie solara pe care o aplicam la finalul rutinei de ingrijire, urmind regula produselor aplicate in functie de densitate: cele cu textura usoara la inceput, cele dense la final;
- In perioadele in care nu ne expunem in exterior, putem opta pentru creme hidratante care contin si factor de protectie solara, mai usor de introdus in rutina noastra zilnica deoarece au o textura mai usoara.
4 produse de protectie solara pe care le veti indragi de la prima folosire:
Comfy Water de la Purito cu SPF 50 contine 70% apa, este extrem de blanda cu tenul si, in mod ideal, se aplica peste crema hidratanta obisnuita. In zilele in care petrecem mult timp in exterior, se reaplica o data la trei ore.
Perfecta pentru tenul sensibil, crema Every Sun Day de la Dr.Jart+ este proaspata si racoritoare, extrem de usor de aplicat si de purtat. Protejeaza tenul si il hidrateaza.
Exista mitul conform caruia daca ai un ten cu imperfectiuni si probleme nu poti folosi crema de protectie solara, de teama posibilelor iritatii, eruptii acneice sau comedoane. Ei bine, brandul coreean dear, Klairs a creat aceasta crema coloranta special pentru un astfel de ten. Illuminating Supple Blemish uniformizeaza nuanta pielii (sa nu uitam ca cele mai bune BB creams vin din Coreea!), diminueaza imperfectiunile minore, hidrateaza tenul si il protejeaza de efectele razelor UV. De testat neaparat!
Acest stick de la Banila este o inventie mi-nu-na-ta. Il poti avea tot timpul la indemana, in geanta, si aplica de cate ori ai nevoie. Cu SPF 50 si extract de bujor, ofera stralucire si protectie tenului.
