Deciziile luate la inceput de sezon sunt cele care au mari sanse sa fie respectate. Pur si simplu, intram intr-o etapa cu o noua setare mentala iar in 30 de zile orice gest nou devine o obisnuinta. Noi am alcatuit lista noastra cu cinci decizii sanatoase, inspirate din nevoile noastre si din ceea ce am citit pe cele mai interesante bloguri de beauty. Voi sunteti libere sa le imprumutati pe cele care va plac si sa completati lista cu ceea ce va este necesar.
1. Ne demachiem in FIECARE dimineata si seara!
Aveti senzatia ca cititi acest sfat pentru a mia oara? Nu suntem in pana de idei, insa putem paria ca, din cand in cand, toata lumea se intampla sa sara peste aceasta etapa. Asta desi dermatologii, esteticienii, mamele si prietenele noastre ne spun ori de cate ori au ocazia ca DEMACHIEREA este super importanta pentru un ten tanar si sanatos. Cand nu demachiem corect tenul, riscam sa ii agravam toate problemele cu care ne confruntam, fie ca este vorba despre un ten deshidratat, cu imperfectiuni, aspect tern sau pori incarcati. Resturile de makeup incarcate cu praf si particule de poluare sunt reteta sigura pentru dezastru. Ceea ce trebuie stabilit odata cu aceasta decizie este ritualul de demachiere care vi se potriveste sau, eventual, stabilirea celor doua metode pe care le putem alterna in functie de gradul de oboseala. Putem alege un gel demachiant, o apa micelara, un ulei facial sau solutia ingenioasa Glov. Un pachet cu servetele demachiante premium ne va salva atunci cand realmente ne simtim lipite cu superglu de canapea.
2. Nu (mai) umblam la cosuri!
Am promis de fiecare data cand cicatricea post acneica se incapatana sa reziste pe ten. Am jurat atunci cand lucrurile au degenerat- si o, da, uneori degenereaza!- in fata oglinzii din baie, cand tentatia de a stoarce un cos a fost mai puternica decat ratiunea. Stim ca, psihologic vorbind, o asemenea „aratare” este 100% antipatica si ca pare sa acapareze atentia celor din jur. Insa totul e in capul nostru, iar un cos este mult mai vizibil pentru noi decat pentru interlocutori. Cand il agresam, satisfactia de moment este evidenta. Insa riscam infectii, riscam sa apara si mai multi monstruleti si aproape sigur ca ramane o cicatrice greu de ascuns pentru cateva saptamani bune. Asa ca, incepand din aceasta toamna, ne inarmam cu rabdare si cu cateva produse care vor vindeca mai repede acneea si cosurile razlete.
3. Ne schimbam mai des pernele
Stiai ca o perna din material antialergic ar trebui schimbata o data pe an? In acest timp, o vom spala la 60 de grade, lunar, pentru a scapa de transpiratia si acarienii care se strang in perna. Fetele de perna se schimba o data la doua, trei zile pentru a ne asigura un somn igienic si pentru a evita sa se acumuleze pe materialul textil impuritati sau reziduuri de produse folosite pe ten sau pe par. Pernele din materiale naturale, cum sunt penele, rezista mai mult timp si ar trebui schimbate o data la trei ani. Ca regula generala, cand achizitionam un set nou de asternuturi, ar trebui sa cumparam si doua, trei fete de perna in culori asortate pentru a le putea spala mai des. Pentru fata, folosim de doua ori pe saptamana un gomaj pentru a reintineri stratul de celule de la suprafata epidermei.
4. Incepem sa folosim crema de noapte!
Daca pana acum nu am facut-o, este momentul sa dam pielii o sansa noua sa se regenereze pe timpul noptii. Sunt cele mai pretioase ore de care poate profita pielea. Somnul ii permite sa se odihneasca, sa se refaca si nu degeaba se vorbeste despre celebrul „somn de frumusete”. Alaturi de hidratare, odihna este cel mai important factor pentru un ten luminos. Atunci de ce sa nu venim cu o mana de ajutor in plus? Tinem cont ca inclusiv lupta impotriva ridurilor se da cel mai bine noaptea, asa ca nu lipsim tenul de acest rasfat.
5. Ne spalam pensulele de makeup (regulat!)
Ni se pare obositor si nu neaparat obligatoriu sa spalam pensulele de makeup dupa fiecare utilizare? Poate ca este. Dar decat sa folosim un set de pensule murdare, este de preferat sa aplicam machiajul cu mainile goale, proaspat spalate! Oricat de bun ar fi setul de pensule din trusa, daca pe firele acestora se acumuleaza bacterii- si cat de mult iubesc bacteriile mediul umed, prietenos al pensulelor!- ne facem un mare deserviciu! Sincer, nu ia mai mult de trei minute sa spalam buretelul pentru fond de ten, pensula de blush sau cele pentru farduri. Iar pana a doua zi dimineata, au timp sa se usuce daca le scuturam usor de apa si absorbim excesul cu un servetel curat. Exista solutii speciale pentru pensule, insa la fel de bun este un sampon bland cum ar fi cele pentru bebelusi.
